lunedì 7 dicembre 2009

Siamo alle solite....

Avevo appena finito di dire "Quest'anno, però voglio preparare per bene la mara di Roma...."
Ho fatto quindi con molto anticipo l'iscrizione sia alla Roma-Ostia che alla maratona (per la mezza ho già da tempo il numero) ...forse con troppo anticipo, ma di certo non pensavo che ricominciassero già da adesso i problemi.
Infiammazione ai legamenti del ginocchio sinistro....sembrerebbe una cosa abbastanza lieve e risolvibilissima...solo che tra fisioterapie e ghiaccio a casa, è quasi un mese che mi porto avanti il problema ed ancora non migliora una emerita...mazza!!!
Basta che provi solo a rifare una corsetta che il problema si fa risentire e con non poco dolore nel dopo-corsa, quindi....stop!!!
Sono costretto a fermarmi definitivamente per qualche tempo....comunque non ne faccio un dramma, cercherò solo di non prendere troppi chili durante le prossime feste natalizie!!!
Appro e poi posito....Buone feste a tutti voi!!!!
Vorrà dire che durante il mio stopo mi consolerò leggendo i vostri post.
Un abbraccio a tutti voi.
Antonio

sabato 14 novembre 2009

sabato 31 ottobre 2009

110.....Emozioni!!!!

Questa volta non voglio parlarvi di km e tempi.
Voglio solo farvi partecipi della mia infinita soddisfazione nell'aver assistito, oggi alla tesi di laurea in architettura (urbanistica e restauro) di Marisa (beeeella de papà tuo !!!!!)
Il voto finale???? 110, naturalmente!!!! (allegherò domani le foto dell'evento)
.....e domani mattina , sveglia all'alba: bisogna addobbare i locali del castello Orsini di S. Angelo Romano per la festa di domani sera con i suoi amici.
....e domenica mattina, sveglia all'alba: bisogna ripulire i locali del castello Orsini di S. Angelo Romano dove si è svolta la festa con i suoi amici....
....ma quando si corre????
Beh, dai... per questa domenica penso di essere giustificato.
Un saluto a tutti
Il papà di un Dott. Arch. .........
Antonio

sabato 17 ottobre 2009

ce ll'ho...me manca...ce ll'ho...ce ll'ho....


Ogni volta che attraverso periodi difficili dal punto di vista podistico, cerco di darmi la carica ricordando le fatiche fatte e le emozioni che ho avuto da esse.
Una medaglia in sè potrebbe sembrare un semplice pezzo di ferro....ma quanta passione e sudore ci sono dietro...
....questa me la sò guadagnata a Venezia... questa pure...questa invece me la sò sudata a Firenze...quest'artre a Roma...questa a Perugia...
Speriamo riescano a darmi un spinta anche questa volta...
Intanto, visto che dall'ultimo allenamento terminato con 10 ripetute in salita da 200mt. ad un ottimo ritmo, ho notato qualche segnale di ripresa....
oggi pomeriggio me vojo sparà sta maratona a staffetta (Villa Borghese) ....e domani mattina sarò a L'Aquila per la corsa di Miguel!!!!
Sarà troppo??? Poi ve farò sapè!!!
Appro e poi posito (come dice il nostro amatissimo Marcaurelio)..
Come state voi a "pezzi de fero"???
Personalmente tra maratone e mezze, sto a quota 28...
Un abbraccio a tutti (e scusatemi se ultimamente non sono tanto presente sui blog; sicuramente con il ritorno della forma fisica mi tornerà anche la voglia di commentate e postare).
Antonio