110.....Emozioni!!!!

Questa volta non voglio parlarvi di km e tempi.
Voglio solo farvi partecipi della mia infinita soddisfazione nell'aver assistito, oggi alla tesi di laurea in architettura (urbanistica e restauro) di Marisa (beeeella de papà tuo !!!!!)
Il voto finale???? 110, naturalmente!!!! (allegherò domani le foto dell'evento)
.....e domani mattina , sveglia all'alba: bisogna addobbare i locali del castello Orsini di S. Angelo Romano per la festa di domani sera con i suoi amici.
....e domenica mattina, sveglia all'alba: bisogna ripulire i locali del castello Orsini di S. Angelo Romano dove si è svolta la festa con i suoi amici....
....ma quando si corre????
Beh, dai... per questa domenica penso di essere giustificato.
Un saluto a tutti
Il papà di un Dott. Arch. .........
Antonio

ce ll'ho...me manca...ce ll'ho...ce ll'ho....

Ogni volta che attraverso periodi difficili dal punto di vista podistico, cerco di darmi la carica ricordando le fatiche fatte e le emozioni che ho avuto da esse.

Una medaglia in sè potrebbe sembrare un semplice pezzo di ferro....ma quanta passione e sudore ci sono dietro...

....questa me la sò guadagnata a Venezia... questa pure...questa invece me la sò sudata a Firenze...quest'artre a Roma...questa a Perugia...

Speriamo riescano a darmi un spinta anche questa volta...

Intanto, visto che dall'ultimo allenamento terminato con 10 ripetute in salita da 200mt. ad un ottimo ritmo, ho notato qualche segnale di ripresa....

oggi pomeriggio me vojo sparà sta maratona a staffetta (Villa Borghese) ....e domani mattina sarò a L'Aquila per la corsa di Miguel!!!!

Sarà troppo??? Poi ve farò sapè!!!

Appro e poi posito (come dice il nostro amatissimo Marcaurelio)..

Come state voi a "pezzi de fero"???

Personalmente tra maratone e mezze, sto a quota 28...

Un abbraccio a tutti (e scusatemi se ultimamente non sono tanto presente sui blog; sicuramente con il ritorno della forma fisica mi tornerà anche la voglia di commentate e postare).

Antonio