ce ll'ho...me manca...ce ll'ho...ce ll'ho....

Ogni volta che attraverso periodi difficili dal punto di vista podistico, cerco di darmi la carica ricordando le fatiche fatte e le emozioni che ho avuto da esse.

Una medaglia in sè potrebbe sembrare un semplice pezzo di ferro....ma quanta passione e sudore ci sono dietro...

....questa me la sò guadagnata a Venezia... questa pure...questa invece me la sò sudata a Firenze...quest'artre a Roma...questa a Perugia...

Speriamo riescano a darmi un spinta anche questa volta...

Intanto, visto che dall'ultimo allenamento terminato con 10 ripetute in salita da 200mt. ad un ottimo ritmo, ho notato qualche segnale di ripresa....

oggi pomeriggio me vojo sparà sta maratona a staffetta (Villa Borghese) ....e domani mattina sarò a L'Aquila per la corsa di Miguel!!!!

Sarà troppo??? Poi ve farò sapè!!!

Appro e poi posito (come dice il nostro amatissimo Marcaurelio)..

Come state voi a "pezzi de fero"???

Personalmente tra maratone e mezze, sto a quota 28...

Un abbraccio a tutti (e scusatemi se ultimamente non sono tanto presente sui blog; sicuramente con il ritorno della forma fisica mi tornerà anche la voglia di commentate e postare).

Antonio

6 settembre 2009 "50 anni e....."

vorrei poter continuare il titolo del post con il troppo scontato..."e non sentirli..." ma credo sarebbe mentire a voi ed a me stesso.....si sentono, eccome se si sentono.....oppure potrebbe non dipendere dall'età ma dal periodo (sento che molti sono nelle mie stesse condizioni) ???
Forse il caldo??? le ferie??? la voglia di staccare un pò la spina???
Fatto sta che da circa tre mesi, mi sembra di essere ridiventato "na mezza sega" (lo ero comunque anche prima)...
Fatico troppo, ho pochi stimoli, le mie uscite mi lasciano sempre con l'amaro in bocca....
Mah, aspettiamo tempi migliori....
Per il momento mi gusto la torta


e.... se per il momento il mio fiato e le mie gambe non rispondono nel modo migliore, vorrà dire che una corsetta me la farò con il "regalino" di mia moglie:


Buona corsa a tutti voi!!!!
Antonio

Buone vacanze a tutti...

Come primo giorno di vacanze, non c'è male....
Mi dispiace (poi mica tanto) per alcuni di voi... per es. Gian....; Mar.... etc. etc. (nun v'arrabbiate, mica ho fatto nomi io....).
Lo sò...lo sò, che accettate la sconfitta sportivamente, con la consapevolezza che la squadra che meritava di più non era la vostra!!!
Ho la valigia pronta. Posso pure partire, adesso!!!
Leggerò i vostri commenti (che sicuramente confermeranno la vostra sportività) , alla fine del mese.
.......già ve sento strillà!!!!
ho forse detto qualcosa che non va????
Un abbraccio a tutti.
Antonio

Ci sentiamo il 31/8.....sò proprio curioso....

25 km. a settimana (quando va bene...).Ma...

Sono 2 mesi che non scrivo...
E perche dovrei??? devo forse raccontarvi che è dall'inizio di giugno che non riesco a fare più di 20/25 chilometri a settimana??? Che mi ritrovo na fiacca addosso (troppo lavoro, ed anche troppo pesante, ultimamente ) che al solo pensiero di andare a correre, la sera, mi viene da piangere...
eppoi ho sofferto particolarmente il caldo, il troppo sole preso sui tetti (ho un'abbronzatura micidiale anche senza un solo giorno di mare), spesso arrivavo a casa praticamente in fase di disidratazione (riuscivo a bere a casa persino 2 litri di acqua senza dissetarmi....).
Non ultima causa di questo mio stop momentaneo, il fatto che il mio gruppo (Antonio, Nello, Stefano etc), sta passando un periodaccio causa impegni anche per loro di lavoro e di tempo libero.
Da sabato, però.....
In vacanza!!!! E da solo!!!! Senza moglie e figlie!!!! Per 23 giorni trascorrerà le mie vacanze nella casa di Roseto degli Abruzzi che ho acquistato di recente.
Io, le mie Mizuno Wave Rider nuove di zecca e tanti amici runners abruzzesi che mi stanno aspettando!!!
E' tempo di ricominciare!!! Primo obiettivo: disintegrare i quasi 5 kg. accumulati ultimamente!!!
Ce la farò...non vi preoccupate!
Comunque sappiate che se anche non commentavo i vostri post, vi ho sempre seguito; ho letto con non poca invidia delle vostre gesta: c'è chi si è dato definitivamente al trail (Master Runners) chi tenta di seguirlo(Er Moro) e chi con l'avvento della cinquantina comincia a sentirsi uno stambecco (Runner Blade); altri invece che caldo o non caldo corrono....corrono....corrono sempre ....beati voi....
Un abbraccio a tutti.
Antonio